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8 avantages que le massage procure à votre corps après une séance d’entraînement

Pour rendre votre parcours de remise en forme encore plus gratifiant, pourquoi ne pas ajouter une séance régulière de massothérapie à votre liste ? Un massage post-entraînement peut vous aider à maintenir votre routine et à en faire un engagement…

Augmenter votre flexibilité et l’amplitude de vos mouvements grâce au massage thérapeutique

Le massage thérapeutique sportif est devenu de plus en plus populaire dans le monde du sport en raison de son application et de ses résultats positifs. Les athlètes doivent être préparés physiquement et mentalement pour atteindre une performance optimale pendant…

Le massage tantrique et l’utilisation des 4 éléments

Le massage tantrique se concentre sur cinq éléments qui ont un grand impact sur le corps, l’esprit et l’âme d’un individu. Lorsque l’on recherche une touche d’affection, le massage tantrique est une solution pour laquelle on peut opter. Ce type…

Comment se déroule une séance de massage tantrique ?

Le massage tantrique consiste à masser les parties érogènes du corps, en évoquant l’énergie sexuelle en vous. Le but de ce massage est d’offrir un plaisir extatique au receveur, satisfaisant l’individu mentalement et physiquement. Ce massage comporte différentes techniques. Il…

Des douleurs au dos et au cou : comment effectuer un massage contre la douleur ?

Le massage décontracturant est un type de traitement qui implique une technique manuelle très précise, associée à une connaissance très approfondie de l’anatomie. Avant d’entrer dans le détail des manœuvres à effectuer et de leur raison d’être, il est bon…

Quels sont les différents types de massage et leurs avantages ?

Le massage est pratiqué depuis des milliers d’années et il existe aujourd’hui plusieurs options avec différentes pressions, mouvements et techniques. Bien qu’elles impliquent toutes la manipulation de muscles et d’autres tissus avec les mains, les coudes, les avant-bras et même…

Quels sont les facteurs à prendre en compte lors de l’achat d’un fauteuil de massage ?

Si vous ne connaissez pas le monde des fauteuils de massage, vous vous demandez peut-être : quels sont les avantages d’un fauteuil de massage ? Comment peut-on le comparer à un massage ordinaire ? En tant que propriétaire d’un fauteuil…